Kesiapsiagaan Bencana

Asap membunuh lebih dulu daripada api. Panduan mantan petugas pemadam: cara merangkak yang benar, urutan memeriksa pintu, tindakan saat terjebak, dan miskonsepsi yang berbahaya.

Panduan menyiapkan kebutuhan medis keluarga menghadapi bencana: berapa cadangan obat yang masuk akal, cara menyimpan di iklim lembap, penanganan insulin saat listrik padam, dan rekam medis yang tetap terbaca tanpa ponsel.

Kenapa jaringan seluler gagal lebih dulu saat bencana, jenis radio darurat yang tepat, cara merawat baterai, dan frekuensi yang perlu dicatat sebelum darurat.

Panduan pertolongan pertama dasar untuk keluarga Indonesia: memastikan lokasi aman, menilai napas, menghentikan perdarahan, prinsip CPR, dan triase sederhana saat korban banyak.

Penerangan berlapis, daya cadangan, keamanan makanan, air, dan komunikasi saat listrik padam lama. Panduan praktis kesiapsiagaan rumah tangga Indonesia untuk bertahan 72 jam.

Daftar isi tas darurat untuk keluarga Indonesia, disusun berdasarkan prioritas: air, cahaya, informasi, dokumen, obat, hingga perlindungan dari abu vulkanik. Ditulis mantan petugas pemadam kebakaran.

Risiko terbesar memasak saat listrik padam bukan api, melainkan karbon monoksida. Panduan alat yang aman, penanganan makanan kulkas, hemat gas, dan menu tanpa masak.

Berapa liter air per orang, wadah apa yang aman, cara memurnikan air, memilih makanan darurat, sistem rotasi agar tidak kedaluwarsa, serta penyimpanan aman di wilayah rawan gempa dan banjir.

Stok darurat sering terbuang karena kedaluwarsa. Panduan rotasi pertama masuk pertama keluar: metode beli satu lebih, penataan rak, jadwal pemeriksaan realistis, dan barang yang paling sering terlewat.

Panduan mencegah sengatan panas saat bencana atau pemadaman listrik: mengenali gejala, pertolongan pertama, menjaga rumah tetap sejuk, dan cara minum yang benar.